Orina y Heces Según la Edad del Niño

Guía para padres sobre los patrones de orina y heces en cada etapa: qué es normal y qué requiere consulta.

👶 ¿Por qué es importante observar la orina y las heces?

La observación del pañal o del hábito intestinal ayuda a los padres a conocer mejor la hidratación, la digestión y el bienestar general del niño.

👉 Un cambio de color aislado, sin otros síntomas, suele ser benigno.
Hoy se sabe que el contexto es más importante que el color por sí solo: cómo está el niño, si se alimenta bien, si está activo y si hay otros signos asociados.

1️⃣ ORINA POR EDADES

🍼 Recién nacido (0–28 días)

✔️ Orina normal

  • Color amarillo muy claro o casi transparente.
  • Durante las primeras 24–48 horas, puede observarse una coloración rosada o anaranjada en el pañal (uratos).

👉 Los uratos:

  • Son frecuentes y normales en los primeros días.
  • No son sangre.
  • Aparecen mientras se establece la lactancia o durante la pérdida de peso fisiológica inicial.

📌 Si el bebé moja pañales, se alimenta bien y está activo, los uratos no indican enfermedad.

⚠️ Consultar si:

  • Orina muy escasa o ausencia de orina.
  • Orina oscura persistente.
  • Los uratos continúan más allá del día 4–5.
  • Se asocian fiebre, decaimiento o mala succión.

🍼 Lactante (1–12 meses)

✔️ Orina normal

  • Amarillo claro a pálido.
  • Olor suave.
  • Pañales mojados varias veces al día.

👉 Actualmente se da más importancia a la frecuencia urinaria que al color aislado.
Una orina más concentrada ocasional puede ser normal:

  • Al despertar.
  • Con calor.
  • Tras períodos más largos sin tomar líquidos.

⚠️ Consultar si:

  • Orina muy amarilla intensa de forma persistente.
  • Olor fuerte y desagradable.
  • Disminución clara de la cantidad de orina.
  • Fiebre o mal estado general.

👧 Niño de 1–2 años (etapa transicional)

✔️ Normal

  • Color amarillo claro a medio.
  • Variaciones según hidratación y dieta.

⚠️ Consultar si:

  • Dolor o llanto al orinar.
  • Necesidad frecuente de orinar con poca cantidad.
  • Orina oscura persistente acompañada de decaimiento.
  • Cambios bruscos en un niño previamente estable.

🧒 Preescolar y escolares (2–11 años)

✔️ Normal

  • Orina amarillo claro si hay buena hidratación.

⚠️ Consultar si:

  • Orina rojiza, marrón o color “cola”.
  • Orina turbia con fiebre.
  • Dolor abdominal o lumbar asociado.

🧑‍🧒 Adolescentes (12–18 años)

⚠️ Motivos frecuentes de consulta:

  • Orina muy oscura y escasa tras ejercicio intenso (posible deshidratación).
  • Dolor lumbar con fiebre (posible infección urinaria).
  • Sangre visible en la orina (consulta urgente).

2️⃣ HECES POR EDADES

🍼 Recién nacido (0–28 días)

✔️ Heces normales

  • Meconio: negro–verdoso (primeros días).
  • Heces de transición: verdes, marrones o amarillentas.
  • Lactancia materna: amarillas, semilíquidas, con pequeños grumos.
  • Fórmula: más pastosas, amarillas o marrón claro.

👉 La variación de color y consistencia en esta etapa es esperable y normal.

⚠️ Consultar si:

  • No elimina meconio en las primeras 24 horas.
  • Heces blancas, gris claro o color arcilla.
  • Sangre visible o heces negras (fuera del meconio).
  • Diarrea muy abundante con decaimiento.

🍼 Lactante (1–12 meses)

✔️ Colores normales

  • Amarillo, mostaza, verde o marrón.
  • Las heces verdes son normales, incluso de forma repetida, si el bebé está activo y se alimenta bien.

Causas comunes y benignas de heces verdes:

  • Lactancia materna.
  • Fórmulas.
  • Suplementos de hierro.
  • Vegetales verdes.
  • Tránsito intestinal rápido.

⚠️ Consultar si:

  • Heces blancas o muy pálidas.
  • Diarrea acuosa persistente.
  • Heces con moco y sangre.
  • Estreñimiento con dolor intenso o fisuras.

👧 Niño de 1–2 años

✔️ Normal

  • Marrón en diferentes tonalidades.
  • Cambios frecuentes según alimentos.

⚠️ Consultar si:

  • Sangre roja al evacuar.
  • Heces muy duras y dolor al defecar.
  • Heces persistentemente claras o blanquecinas.

🧒 Preescolar y escolares (2–11 años)

✔️ Normal

  • Heces marrones, formadas.
  • Frecuencia variable (diaria o cada 1–2 días).

⚠️ Consultar si:

  • Sangre mezclada con heces.
  • Diarrea que dura más de 7–10 días.
  • Heces negras.
  • Dolor abdominal persistente.

🧑‍🧒 Adolescentes (12–18 años)

⚠️ Motivos frecuentes de consulta:

  • Sangrado rectal.
  • Diarrea con fiebre o dolor intenso.
  • Estreñimiento severo prolongado.
  • Heces muy pálidas o negras.

🛡️ PREVENCIÓN Y ORIENTACIÓN PARA PADRES

💧 Hidratación adecuada

  • Lactantes: leche materna o fórmula a demanda.
  • Niños mayores: agua frecuente, evitar exceso de jugos.

👀 Observación tranquila

  • Importa más cómo está el niño que un color aislado.
  • Observar cambios persistentes, no episodios puntuales.

🍎 Alimentación equilibrada

  • Fibra natural y líquidos para prevenir estreñimiento.
  • No forzar evacuaciones ni castigar.

🚫 Evitar automedicación

  • No usar laxantes, infusiones ni suplementos sin indicación médica.

🩺 CONSULTAR SIEMPRE SI:

  • Aparece sangre en orina o heces.
  • Heces blancas, grises o negras.
  • Orina muy escasa u oscura persistente.
  • Fiebre asociada a cambios urinarios o intestinales.
  • Diarrea con signos de deshidratación.
  • Algo no parece normal para tu hijo, aunque no esté en esta lista.

👉 La intuición de los padres también es importante.

❤️ Mensaje Final para Padres

Observar el pañal de tu bebé es una herramienta cotidiana que te da pistas valiosas sobre su salud. La mayoría de los cambios de color y consistencia son normales y reflejan la maduración de su sistema digestivo y los alimentos que come.

Aprender a diferenciar lo habitual de las señales de alarma te dará tranquilidad y seguridad. Recuerda que el estado general de tu hijo —su energía, su apetito y su sonrisa— es siempre el indicador más importante.

Confía en tu instinto. Ante la duda, una consulta a tiempo con el pediatra es la mejor decisión para cuidar de tu bebé y de tu tranquilidad.


Una foto de la Dra. Ariana, pediatra y creadora de Folletos Infancia.

Contenido Revisado por:

Dra. Ariana

Especialista en Pediatría & Máster en Atención Integral al Niño

Con más de 35 años de experiencia clínica y docente como Profesora Asistente. Su misión es unir el rigor científico con la calidez del acompañamiento familiar."La mejor medicina preventiva es un padre informado y tranquilo."

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