Cómo Bañar al Recién Nacido de Forma Segura

El baño del recién nacido es un momento de higiene, cuidado y vínculo. Realizado de forma adecuada, ayuda a proteger la piel del bebé, prevenir infecciones y evitar accidentes como caídas, quemaduras o enfriamiento.

PRINCIPIOS IMPORTANTES A TENER EN CUENTA

• No es necesario bañar al recién nacido todos los días.
• El baño debe ser corto, tibio y siempre supervisado.
• La piel del recién nacido es delicada y aún inmadura.
• La seguridad depende de la preparación previa y de no dejar al bebé solo en ningún momento.

🕒 ¿CUÁNDO DAR EL PRIMER BAÑO?

• Se recomienda esperar al menos 24 horas después del nacimiento para el primer baño.
• Si no es posible, se aconseja esperar como mínimo 6 horas.

Retrasar el primer baño ayuda a:

• Mantener mejor la temperatura corporal.
• Reducir el estrés y el llanto.
• Favorecer el contacto piel con piel y la lactancia.

👉 Hasta el primer baño, la higiene se realiza limpiando suavemente cara, manos, cuello, pliegues y zona del pañal.

🧴 LA VERNIX: UN PROTECTOR NATURAL

• Es normal que el bebé tenga una capa blanquecina sobre la piel (vernix).
• No es suciedad.
• Protege la piel, ayuda a mantener la temperatura y actúa como barrera natural.
• No es necesario retirarla por completo en el primer baño.
• Se absorberá de forma natural con el paso de los días.

🛁 FRECUENCIA DEL BAÑO

• En recién nacidos sanos, el baño por inmersión se recomienda 2 a 3 veces por semana.
• El exceso de baños puede resecar la piel y alterar su protección natural.
• Entre baños, mantener higiene diaria de: cara, cuello, pliegues y zona del pañal.

🌡️ SEGURIDAD: TEMPERATURA Y AMBIENTE

• Agua: Ideal 37°C (98.6°F), máximo seguro 38°C (100.4°F). Prueba siempre con el dorso de la muñeca.
• Ambiente: Aproximadamente 22–24°C (71–75°F).

Tener todo listo evita accidentes. Necesitarás:

• ✔ Toalla suave (mejor con capucha).
• ✔ Ropa limpia y pañal.
• ✔ Jabón líquido neutro, sin fragancia (uso mínimo).
• ✔ Algodón o esponja suave.
• ✔ Recipiente o bañera para bebé.
• ✔ Ambiente cálido, sin corrientes de aire.
• ✔ Peine o cepillo suave.
• ✔ Termómetro de agua (opcional, pero recomendado).

1️⃣ Preparar la bañera

• Llenar con poca agua (5–7 cm).
• Verificar temperatura antes de introducir al bebé.

2️⃣ Cómo sostener al bebé

• Sujetar firmemente cabeza y cuello con una mano.
• Mantener siempre un apoyo seguro del cuerpo.
• El bebé nunca debe quedar sin supervisión.

3️⃣ Limpieza del rostro (sin jabón)

• Usar algodón o paño suave.
• Limpiar ojos del lagrimal hacia afuera (un algodón por ojo).
• No introducir hisopos en oídos ni nariz.

4️⃣ Cabello

• Lavar 1–2 veces por semana.
• Usar una pequeña cantidad de shampoo neutro.
• Enjuagar bien y secar de inmediato.

5️⃣ Cuerpo

• Lavar suavemente del cuello hacia abajo.
• Prestar atención a los pliegues.
• Usar muy poco jabón o solo agua en las primeras semanas.
• Genitales:
  • Niñas: limpiar de adelante hacia atrás.
  • Niños: no retraer el prepucio.

6️⃣ Secado y abrigo

• Envolver al bebé rápidamente en una toalla tibia.
• Secar por toques suaves, sin frotar.
• Secar bien pliegues y zona del cordón.
• Colocar pañal y ropa limpia.

• El baño por inmersión es seguro, siempre que el cordón se seque muy bien después.
• En la mayoría de los bebés, se recomienda cuidado en seco:
  • Mantener limpio y seco.
  • No aplicar alcohol, polvos ni cremas de rutina.
  • El uso de antisépticos específicos se reserva para situaciones especiales, siempre bajo indicación médica.
• Consultar si aparece:
  • Enrojecimiento alrededor del ombligo.
  • Mal olor o secreción.
  • Fiebre o dolor local.

• Si la piel está seca, puede aplicarse una crema o emoliente simple, sin perfume.
• En muchos bebés no es necesario usar ningún producto.
• Siempre seguir la recomendación del pediatra si hay dermatitis u otra condición.

• Elegir un momento en que el bebé esté tranquilo y despierto.
• Hablarle suavemente y mantener contacto visual.
• Algunos bebés se relajan más si se cubre el pecho con una toallita tibia durante el baño.

El baño del recién nacido debe ser simple, seguro y tranquilo. La clave no está en la frecuencia, sino en el cuidado y la atención que le brindas. Al preparar el ambiente con antelación, respetar la delicadeza de su piel y supervisarlo en todo momento, estás protegiendo su salud y, al mismo tiempo, fortaleciendo un vínculo afectivo que durará toda la vida.

Confía en tu intuición y disfruta de estos momentos únicos. Ante cualquier duda, la consulta con tu pediatra te dará la tranquilidad que necesitas.